Kata kata Mutiara

Cinta dan batuk tak dapat di sembunyikan. [George Herbard]

Cinta adalah beban alam yang diperindah oleh khayal. [Voltaire]

Contoh yang baik adalah nasihat yang baik. [Fuller]

Dalam pengalaman yang menyakitkan seringkali kita menemukan kegembiraan. [Santo Basilius]

Dengan bakat anda bisa mengerjakan apa yang anda sukai, dengan kegeniusan anda mengerjakan apa yang anda kerjakan. [Jean Ingres]

Diam adalah senjata yang ampuh. [Heinrich Boll]

Hidup ini tidak akan pernah manis bagi orang yang selalu kecut pada lingkungannya. [Intisari Kewiraswastaan]

Hutang tidak dapat di bayar dengan pembicaraan yang bijaksana. [Pepatah Tibet]

Ilmu pengetahuan penting, tetapi wibawa kepribadian lebih penting. [Intisari Kewiraswastaan]

Ide baik tidak ada nilainya, yang penting adalah siapa yang telah mendapatkanya. [Karl Kraus]

Jangan pernah percaya kepada kawan yang pernah meninggalkan anda dalam kesulitan. [Aesop]

Jangan memberi jika mengharap balasan. [Baltasar Garcian]

Jangan pernah mengatakan sesuatu yang berlebihan. Sebab hal itu akan menjadi suatu kesalahan. [Mark Rutherford]

Jangan mencari kebahagiaan kita dalam kemalangan orang lain. [Publilius Syrus]

Jangan sombongkan masa depanmu sebab tidak ada yang tahu apa yang akan dibawa hari esok. [Book Of Common Prayer]

Katakanlah benar, jika itu benar. Jangan memuja seseorang semasa ia hidup sebab bukankah manusia masih bisa menyeleweng  dan tergelincir. [Ki Hajar Dewantara]

Kegembiraan dan kegiatan membuat waktu seakan menjadi pendek. [Shakespeare]

Kita tidak akan menjual kebenaran dan keadilan kepada seseorangpun, tidak pula menolak dan menundanya. [Magna Charta]

Kalau hari cerah dunia juga akan cerah. [Jacques Audiberti]

Kita tidak boleh kehilangan semangat. Semangat adalah stimulan terkuat untuk mencintai, bereaksi dan keinginan untuk hidup lebih lama. [Alexander Bogomoletz]

Kalau kita tidak bisa mencari kedamaian pada diri sendiri, percuma saja mencarinya di tempat lain. [Pepatah Perancis]

Keberhasilan yang di peroleh dari kegagalan akan mampu bertahan lama. [Intisari Kewiraswastaan]

 

Kewaspadaan abadi , itulah harga kemerdekaan. [Wendel  Philips]

Kehormatan dan uang tidak dapat di satukan. [Pepatah Spanyol]

Kita biasanya menilai diri sendiri dari apa yang dirasa dapat kita lakukan, sementara orang lain menilai diri kita dari apa yang kita lakukan. [Henry wadsworth Longfellow]

Ketidak rutinan merusakkan segalanya, karena tidak menempatkan benih untuk masak. [Henry Frederic  Amiel]

Kegembiraan dan kepuasan merupakan sumber kaindahan dan dapat menjadikan seseorang awet muda. [Ch. Dichens]

Kegelisahan adalah tamu yang paling disenangi mental negatif yang bertindak sebagai tuan rumah. [Intisari Kewiraswastaan]

Keberanian hanya bisa diuji dalam kelompok minoritas, sedangkan toleransi dalam kelompok mayoritas. [Ralp W. Sookman]

 

Kita tidak akan mengerti hari ini sebelum ia menjadi masa lampau. [Erich Jr.]

 

Freedom make opportunities (kebebasan membuat peluang). [N_N]

Mempunyai kesalahan-kesalahan dan tidak berusaha untuk memperbaikinya, itulah sesungguhnya kesalahan. [N_N]

Banyak orang tidak tahu bahwa proses mendapatkan sesuatu,lebih nikmat daripada setelah mendapatkanya. [N_N]

Meskipun gagal, paling tidak anda telah mencobanya daripada tidak mencobanya sama sekali. [N_N]

Tak ada sesuatu yang lebih menyenangkan daripada menimbulkan senyum pada wajah orang lain, terutama pada wajah yang kita cintai. [R.A Kartini]

Jika ingin menarik hati orang, supaya ia menuruti kehendak hati anda, yakinkanlah dulu bahwa anda adalah sahabat karibnya. [Abraham Lincoln]

Pada waktu yang aman kita harus memikirkan bahaya yang akan datang. [Pepatah Cina]

Percaya pada diri sendiri adalah rahasia utama untuk mencapai sukses. [Emerson]

hope makes life and future (harapan membuat hidup dan masa depan). [N_N]

Opportunities makes hope (peluang membuat harapan. [N_N]

Bahaya Kopi Bagi Tubuh

hey sahabat blogger,udah lama ni gak ngeposting,,,,,.nah untuk postingan kali ini saya akan membahas tentang kopi.

ya pasti sebagian orang juga pernah minum kopi termasuk saya sendiri.kopi yang sangat nikmat diminum selagi kedinginan,atau sedang santai di depan rumah sambil baca koran dan minum secangkir kopi panas,atau sambil ngumpul-ngumpul ama temen dan menikmati cemilan.

tapi tahukan anda kalau sering meminum kopi akan berbahaya bagi tubuh,nah saya akan memberikan bahaya yang bisa disebabkan kalau terlalu sering meminum kopi :

Kopi menyebabkan detak jantung lebih cepat
Sebagaimana dinyatakan oleh Harvard Health Publications, salah satu risiko kesehatan dan bahaya kopi adalah peningkatan yang signifikan pada detak jantung manusia. Kopi bertindak sebagai stimulan sistem saraf pusat, yang pada gilirannya menyebabkan jantung memompa lebih cepat.

Bahkan para ahli memberikan peringatan bagi seseorang yang mengidap penyakit atau gejala serangan jantung, gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi tidak diperkenankan untuk mengkonsumsi kopi tidak lebih dari secangkir per hari. Bagi para wanita, konsumsi kopi secara berlebihan dapat mengurangi kesuburan hingga meningkatkan dapat resiko terjadinya osteoporosis pada wanita usia menopause.

  

Kopi dapat meningkatkan asam lambung sehingga dapat menyebabkan penyakit maag

Dalam penelitian lain tentang manfaat kopi dan bahaya kopi menyebutkan bahwa kopi sebagai penyebab penyakit maag, tukak lambung, dan tukak usus halus, dikarenakan kopi meningkatkan asam lambung dalam jangka waktu yang lama. Jadi, buat para penderita penyakit ini ada baiknya menghindari konsumsi minum kopi.

Mengonsumsi Kopi secara berlebih dapat mengundang serangan jantung dan stroke.

Journal of Neurolgy tahun 2002 dalam penelitannya menyimpulkan mengonsumsi kopi lebih dari 5 gelas perhari dapat meningkatkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat pada tubuh dan darah akan lebih pekat, sehingga menyebabkan endapan lemak, penyempitan pembuluh darah yang beresiko mengundang serangan jantung maupun stroke.

Kandungan kopi dapat menimbukan seseorang menjadi Insomnia atau susah tidur  Menurut Mayo Clinic, Kopi dapat mengakibatkan insomnia atau sulit tidur. Efek utama kopi terjadi dalam sistem saraf pusat berupa rangsangan, yang menyebabkan peningkatan kesadaran atau kewaspadaan. Mengonsumsi kopi dapat menyebabkan penggunanya mengalami masalah tidur.

Bagi wanita hamil tidak disarankan mengonsumsi kopi secara berlebihan           Seorang peneliti Sven Cnattingius dari Karolinska Institute, Swedia, menyimpulkan bahwa wanita hamil yang mengkonsumsi 100 mg kafein/hari akan lebih mudah mengalami keguguran. Pada wanita hamil juga tidak disarankan mengkonsumsi kopi dan makanan yang mengandung kafein. Hal ini karena kafein dapat meningkatkan denyut jantung. Sehingga akan mempengaruhi janin yang dapat menyerang plasenta dan masuk kedalam sirkulasi darah janin.


Nah, bagi Anda para penggemar kopi, para ahli menyarankan untuk minum kopi secara wajar. Hindari minum lebih dari lima cangkir kopi dalam sehari. Meminum kopi memang nikmat, namun menjaga kesehatan jauh lebih penting daripada menikmati kopi secara berlebihan.